ご年配の方で足がO脚になって変形している方をお見かけした事がありますよね？膝関節症になる原因は悪い歩き方、筋力の低下とかは整形外科やいろんな治療院で言われる事ですよね。
実は一番の原因は意外にも足の外反拇趾にあると言われております。

先ほど言ったように悪い歩き方になる原因として足の外反拇趾になったことにより、足の親指が痛くなりだんだん親指を使わない歩き方になり体重のかかり方が外側になることでO脚になり変形性膝関節症に移行していきます。

外反拇趾をそのままにしておくと2次的ケガで膝痛、腰痛の原因になっていきます。
外反拇趾になっていても膝痛、腰痛にまだなっていない方は予防が大事になります。

外反拇趾の治療に靴、インソールを処方しますが家でも出来る簡単なリハビリもお伝えしておりますのでお気軽にご連絡ください(^^)

足元から健康になりましょう！！

足の専門家が正しい歩き方を伝授致します！


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