身体の調子を計る指標の一つに

排泄（大）の色素が判りやすい指標と言えます

黒になるほどにアルカリ性に腸内が傾倒しています
（アルカリ性が過剰になるとアンモニアが増えてきます。これは毒性の高い成分で、思考が停滞したりと良くない症状が出てきたりします）

適切な色は茶色の色素です。

簡易に体の状態を知る事ができて
時折、確認をしています。

個人的に最近、肉食が多く
（タンパク質が過剰になると腸内はアルカリ性になり発酵から腐敗へと徐々に移行していきます）
黒色になっていた為に

発酵の強い食べ物（酸性食）を積極的に取っていたので
色素は正常に近づいて来ましたが

その結果口腔内も、酸性に傾き、元々あった歯の痛みが強まることになりました。

困ったと考えていた処

水素ガスを使用（10分ほど）

思った以上に効果があり
10くらいだった痛みが1〜2ほどになり
現在は寛解しています。

水素は酸化成分に水素が付く事で水に変換する酸化還元が主な効果の一つとされています

酸化した身体に今回は特異的に効果があったと考えます。
（今年箱根駅伝を優勝した帝京大学は練習後に水素をリカバリーで使用している事もお聞きしています）

詳しくはこちらの動画ご参照頂ければと思います

https://youtu.be/rp-A3Jio6pQ

適材適所に必要なモノコトを
使用していく事が大切である事を
改めて考える機会になりました。

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