普段は眼鏡派の方も、「スポーツをする時くらいは開放的に動きたいなぁ」と感じたことはありませんか？
部活や趣味の運動中に、広い視野でのびのびとプレイしたいときこそ、コンタクトレンズの出番です！

今回は、スポーツ時にコンタクトレンズがおすすめの理由や選び方のコツ、気をつけたいポイントなどを、やさしくご紹介します。


スポーツにコンタクトレンズがおすすめな理由

①視野が広くなる：
眼鏡と違ってフレームがないので、視界をさえぎるものがありません！ボールの動きや相手プレイヤーの位置も見やすくなります。

②外れにくい：
ソフトタイプのコンタクトは柔らかく、目にぴったりフィット。走っても跳んでもズレにくいので安心です。

③くもらない・汚れにくい：
スポーツ中の汗や息で曇る心配がないため、いつでもクリアな視界をキープ！

④自然な見え方：
強い近視の方でも、物の大きさの見え方に違和感が出にくいのが特徴。左右の視力差がある方にもおすすめです。


スポーツに向いているコンタクトレンズの選び方

①ソフトタイプを選ぶ：
動きが多いスポーツでは、ハードタイプよりもソフトタイプの方が安定して使えます。店頭で「スポーツ用で使いたい」と相談していただければ、ピッタリのものをご提案します！

②使い捨てタイプが便利：
普段は眼鏡だけど、スポーツの時だけコンタクトにしたい方には1Dayタイプがおすすめ！ケア不要で衛生的、しかも使いたいときにだけ使える手軽さが魅力です。


スポーツ時にコンタクトを使うときの注意点

①スポーツの種類に合わせる：
コンタクトが外れる可能性もゼロではありません。万が一に備えて、予備レンズを持っておくと安心です。また、水泳など水に入る競技では使用を避けるのがベター。

②使った後のケアを忘れずに：
1Day以外のレンズは、使用後に必ずお手入れを。種類によってケア方法が異なるため、使い方はしっかり確認しておきましょう。

③目に違和感があるときは使用を中止：
少しでも異変を感じたら、無理をせずすぐに眼科を受診しましょう。目の健康が第一です！



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