「アーユルヴェーダ」って、インド古来から伝わる伝統医学なんだそうです！

サンスクリット語でアーユスは「生命」、ヴェーダは「科学」。心身ともに調和のとれた健康的な生活を送るためのインド5,000年の歴史を誇る生命科学です。予防医学・代替医療にとどまらず、食事法（医食同源）・健康法（ヨガ・瞑想）といった日常生活に関わる内容から、生活の知恵や生命の哲学やの概念をも含むんですね!!

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「ココロ」も「カラダ」も内側から美しくなりましょう！

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